日々、成長できることが当たり前の状態を創ろう

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「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事

1分でわかる「超変革ノート」

からお読みくださいませ^^
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理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術

「超変革ノート」

 

メンタル超変革コーチ・松尾英和です。

 

 

今日は

 

片づけ心理研究家・伊藤勇司さんとの定例ミーティング

 

 

そこで、話が出たのが

 

進化、成長していくことが当たり前になっている

 

ということ。

 

 

 

超変革ノートでは

 

どんな自分でいたい?

 

何がよかった?

 

何ができた?

 

どんな感謝があった?

 

という問いに答え続けます。

 

 

加えて、勇司さんも、僕もですが

 

超変革ノート・実践コミュニティのワークに日々取り組んでいますので

 

自分の気持ちや

 

もっと言えば自分の人生に向き合うことが

 

スタンダード(普通)になってきています。

 

 

そうすると

 

日々、そんなに「がんばった感」がなくても

 

進化、成長できるレールに乗っている

 

ということになるんですよね。

 

 

日々の習慣が自分を創ります。

 

 

超変革ノートを書きながら

 

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お役立ていただければ、幸いです^^

 

 

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