ご訪問、ありがとうございます!
はじめて読んでくださる方は
「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事
からお読みくださいませ^^
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理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術
「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
今日は
片づけ心理研究家・伊藤勇司さんとの定例ミーティング
そこで、話が出たのが
進化、成長していくことが当たり前になっている
ということ。
超変革ノートでは
どんな自分でいたい?
何がよかった?
何ができた?
どんな感謝があった?
という問いに答え続けます。
加えて、勇司さんも、僕もですが
超変革ノート・実践コミュニティのワークに日々取り組んでいますので
自分の気持ちや
もっと言えば自分の人生に向き合うことが
スタンダード(普通)になってきています。
そうすると
日々、そんなに「がんばった感」がなくても
進化、成長できるレールに乗っている
ということになるんですよね。
日々の習慣が自分を創ります。
超変革ノートを書きながら
できれば、このブログやメルマガも併せて読んでいただき
お役立ていただければ、幸いです^^
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