こんにちは！
メンタルコーチの松尾英和です。
三連休の最終日ですね♪
大阪は、気持ちよいお天気でした♪
さて
で超変革ノートを使った人間関係について
お伝えしてきました。
さて、人間関係を見直すときにも
再三、お伝えしているように
自分自身の心の状態であったり、心のあり方
というのが、とても大切になってきます。
今日は、ちょっと、身近な例えでお話しをしてみましょう。
ある三連休の休日の昼下がり
あなたは、街を歩いていました。
すると
仲むつまじいカップルが一組
また、一組と、LOVE&LOVEで、歩いています。
よく見ると、街はカップルだらけ。
しかし、あなたは恋人と別れてしまっているので
一人の状態です。
さあ、あなたは
この状況を、どのように感じるでしょうか？
A、「クソー」といらついた気持ちになり、腹を立てる
B、できるだけカップルの方を見ないようにして、関心をそらす
C、しあわせなカップルを心の中で祝福する
この三つの選択肢
あなたは、どれに近かったですか？
以前の僕なら、間違いなく、、、
テンションが高ければ、A
テンションが低く、元気もなければ、B
Cなんて、選択肢にすら、なかったです（笑）
つまり
街をカップルが歩いているという
目の前の事実に対して
あなたの心がどう反応しているのか？
で世界の見え方、感じ方が決まってしまっているのです。
カップルが街を歩いている
その状況自体には、特に意味はないもの。
しかし
それに対して
あなたがどう反応するかで、あなたの感情はまったく変わり
世界はいいものにも、悪いものにも、どちらにもなります。
あなたの感情が変われば、世界は違って見えます。
あなたの感情が変われば、世界は違うものとして、体験できるでしょう。
これを人間関係に応用するならば
あなたがその人をどういう人として見るか？
でまったく世界は違ってきます。
例えば
あなたと、その人は、学ぶべき課題があって、出会っている
そう思ったときには
その人との関係も変わったものになるかもしれません。
正に人生が超変革するのです。
この世界を創造しているのは、あなた自身なのです。
