誰も愛してくれないのなら、あなたが、あなたを愛せばいい

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「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事

1分でわかる「超変革ノート」

からお読みくださいませ^^
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理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術

「超変革ノート」

 

メンタル超変革コーチ・松尾英和です。

 

 

まず、お知らせ、です。

 

 

実は、間もなくブログをリニューアルします。

 

 

リニューアルに伴い、アメブロさんから引っ越しすることに

なりますので

 

また、詳細は、近日中にお知らせしますね!

 

 

さて、昨日は、超変革ノート・認定トレーナー

の東京勉強会

 

今日は、超変革ノート・実践コミュニティ

の打ち上げイベントを江ノ島で

 

とクローズのイベント、が続きました。

 

 

最近、思うのは、特に直接会う方は

 

濃く、しっかり関わりたい

 

ということ。

 

 

僕は、メンタルコーチをやっている特性上なのか

 

一対一で、しっかり個別に関わることが好きで、得意。

 

 

なので、その延長になりやすい少人数での関わりは

 

やっぱり楽しかったりします^^

 

 

さて、今日のテーマですが

 

誰も愛してくれないのなら、あなたが、あなたを愛せばいい

 

です。

 

 

私たちは、、、

 

 

誰かに愛されていますよ^^

 

 

まず、あなたがどんなカタチであれ

 

この世に生を受けた、ということは

 

両親が愛し合っていたから、であり

 

両親はじめ家族や、周りの大人達に愛されたから

子ども時代を過ごすことができたはずです。

 

 

でも、大人になると

 

「あの人に嫌われている」

 

という対人関係の悩みなどが、出てきます。

 

 

でも、一人くらい、いませんか?

 

 

多分、いるはず。

 

友達や仲間が。

 

 

ただ、それでも

 

「誰にも愛されない」と思ったら、、、

 

 

もう、最後は、コレしかない!

 

 

誰も愛してくれないのなら、あなたが、あなたを愛せばいい

 

 

あなたが、あなたを愛さずして、誰が愛す?

 

 

あなたが、まず、自分を一番大切にできずに

誰を大切にできる?

 

 

あなたが自分を愛せたら、その愛が周りに伝播していき

それが返ってきます。

 

 

あなたは

 

愛される人

 

です。

 

 

自分にも、人にも^^

 

 

そんなセルフイメージを書いてみるのは、どうでしょうか?

 

 

そして、日常にある小さな愛を見つけていくんです。

 

 

ごはんが食べられた

→食材を提供してくれたり、つくってくれる人の愛がこもっています

 

 

陽が昇った

→地球に愛されています

 

 

今日も生きていられる

→意味があって、宇宙に愛されています

 

 

どうですか?

 

 

愛されています^^

 

 

そして

 

【愛の男】

 

があなたを応援しています^^

 

 

 

 

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