よい思い込みをつくるには？

ご訪問、ありがとうございます！

はじめて読んでくださる方は
「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事

1分でわかる「超変革ノート」

からお読みくださいませ＾＾
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毎日、ブログを書いたり

また、自分のためにも超変革ノートを書いたり

”書く”

ということを行なっています。

書く

という作業は

自分を客観的に知ることができる

ようにもなるし

望む自分になるための刷り込み、暗示効果

もあります。

そして

書く、ということ以外に大切にしていることが

対話する

です。

自分との対話を「書く」でしている以外に

人と話す

人とメッセージのやりとりを行う

ということを、大切にしています。

人は、自分が正しい、という思い込みを持っていたり

あの人は間違っている、という思い込みを持っていたり

何かと思い込みを持ち

それに縛られてしまうもの。

その思い込みが揺さぶられるのが

人との対話

だったり、するんですね。

だから、僕は、人との対話を大切にしたいと思い

直接会う人とは、じっくりと

会えない人とは、メッセージのやりとりで

対話をさせていただいています。

さて、前置きが長くなりました。

個別コーチングの

あるクライアントさんから

こんなコメントをもらいました。

動けば、動くほど元気とやる気が出て来ます！

そうです。

これも、思い込み！

もちろん、よい思い込みですね！

よい思い込み、というのは

あなたを成長させてくれる思い込みであり

本当は、どうなりたいのか？

という大切な答えにもなるでしょう。

いい思い込みができる

という結果を創るためには

その原因になるものが、必要です。

その原因を創る手段のひとつが

超変革ノートを書く

です。

日々、ありたい自分の姿（セルフイメージ）

を書いてみましょう。

日々、できたこと、よかったこと

感謝やシンクロを書いてみましょう。

気がつけば

前向きな考え方

前向きな口ぐせ

前向きな行動

前向きな感情

を手に入れられていることでしょう＾＾