理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
最近だと、スマホゲームをする方って多いと思いますが
僕の世代だと、RPG（ロールプレイングゲーム＝冒険モノ）
でドラゴンクエスト（ドラクエ）とか、ファイナルファンタジーとか、人気でした。
※今も、人気なのかな（笑）
ゲームの中では
敵と戦って
その敵に勝つと「経験値」がもらえるシステムになっています。
経験値がたまっていくと
レベルアップ
ができるようになっています。
こんな音が鳴りますよね（笑）
テレレテッテテー♪
たくさんの戦いのはてに
レベルアップという成果を手に入れるわけですので
これは、嬉しいですよね＾＾
つまり、ゲームの設定は
敵との戦いに勝つ→経験値を手に入れる→レベルが上がる
という図式で、成長していけるようになっています。
負けても経験値が手に入る素晴らしいゲームが「人生」
では、私たちの人生は、どうでしょうか？
なにかうまくいって（勝って）経験値が上がる
ということもありますが、こういうことも、ありますよね。
✅失敗して、失敗から学ぶ→経験値が上がる
✅人と出会い、刺激を受ける→経験値が上がる
✅読書など、学んで知識が増える→経験値が上がる
つまり、うまくいく＝勝つ
という経験だけではなく
失敗から学んだり
人と出会ったり、旅に出て世界観を広げていったり
本を読むなど学ぶことで知識を増やすことだけでも経験値が上がる
という素晴らしいルールのゲームをプレイできているのです。
人生は、私たちが思う以上に、やさしい
ということです。
毎日のレベルアップに目を向けよう
しかし、私たちがプレイするこの「自分の人生」というゲームには
欠点も、あります。
それは
「レベルが上がりましたよ」とか
「今日は、これだけ経験値を手に入れましたよ」
と親切にフィードバックしてくれる人は、ほとんどいない、ということです。
※もちろん、そうしたパートーナーや仲間がおられる方は、素晴らしいですよね＾＾
では、どうすればいいか？というと
私たち自身が
「今日は、こんなことができたよね」
「そのできたことから、こんなことが学べたよね」
「学べて嬉しい、ありがたいね」
ということを、確認していかないといけない、ということです。
その確認を怠ってしまうと
✅本当は、できているのに「できていない」と自分を苦しめる
✅ありがたいことは、いっぱいあるのに、不満ばかりに目がいってしまう
✅成長が続いているのに、成長を実感しなくて、チャレンジをやめてしまう
という悲劇が生まれていくのです。
超変革ノートを書くことは
あなたの毎日のレベルアップの喜びを体験していただくためのもの
でもあるのです。
テレレテッテテー♪
今日も、レベルアップしてまいりましょう！
