理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
昨日は
のシークレットセミナー
に出席してきました。
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2018/12/48364297_2065530796816684_888871751381942272_n-225x300.jpg)
池田さんのセミナーは、今年一月に出席してから
という会員にもならせていただいて、12月まで、毎月、一回も休まずに通い続けました。
おかげさまで
時間管理、学習、行動のスピード、仕事の成果など、本当に役立つものばかりでした。
セミナーって、お金を払ったままだと、「消費」ですが
ちゃんと日常生活に使っていけば「投資」となり
大きなリターンをもたらしてくれるので、これが、おもしろいところです^^
拡大の法則
シークレットセミナーでもあるので、内容をシェアするのは、差し控えますが(笑)
一つだけ、僕もお伝えしている問いと、共通するものが、ありますので
ぜひ、紹介したいと思います。
それが
・何が、うまくいった?
・なぜ、うまくいった?
この二つです。
これは「超変革ノート・7つの法則」でお伝えしている
拡大の法則
で、使っている問いです。
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2018/12/fdf8ae0c354373b728f5c1d42b90136e-212x300.jpg)
「拡大の法則」とは
虫めがねで太陽光を集めたときに起こるような
意識したものが拡大していく
という、自然法則。
そして、自然法則から生み出された”奥義”とも言える問いが
・何が、うまくいった?
・なぜ、うまくいった?
という二つの問いなのです。
なぜ、うまくいっているんだろう?
ぜひ、あなたも2018年を振り返ったときに
何がうまくいった?
を書き出してみてください。
ただ
「うまく」と言うと、ほとんどの人が
「いや〜、別にそんなにうまくいっていない」とか
「普通のことしか、してない」
と、とかく過小評価しがちです。
しかし、僕からすると
子育てをされている親御さんであったり
月曜から金曜まで会社に勤務している方であったり
(もしくは、それに準じた働き方の方すべて)
人を雇っておられる経営者やリーダーの方など
すべての方が「特別な偉業を成し遂げている人」です。
ぜひ、「当たり前に日常にやっていること、できていること」
という観点で、書き出してみていただきたいのです。
※これは、超変革ノートで日々、やっていただいていることと、同じです
そして、そこからの
なぜ、うまくっているんだろう?
という問い、ですね。
ただ、絶対的な正解なんて、わからないので(笑)
思い込みで、いいと思います^^
ちなみに、僕の場合は
✅超変革ノートを書く
✅四行日記を書く
✅読書をする
✅オンライン講座の動画を見る、音声を聞く
✅ジムでのトレーニング
など
これらの日々の地味な行動が、今の自分につながっているのだ
ということに、気がつきました。
どれも、小さな行動ばかりですし
言わば、取り立てて特別なことがない「つまらない毎日」ですが(笑)
これらの小さな行動の一つ一つが自分を創り、人生を豊かにしている
と思うと、引き続き、継続していきたい、と思いました。
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/07/19549521_1457056934330743_1683767232_o.jpg)
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