理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
金曜日の朝は
7時〜のモーニング・セッションで
一日がスタートします。
超変革ノートを「超実践する」と言ってもいい場なので
僕も、毎日、エキサイトしながら、過ごしております！
すべてのことに制限時間がある
そして、今日のテーマは
すべてのことに制限時間がある
です。
日々、忙しい方が多い、というか
ほとんどの方が、そうですよね。
家事もあるし
仕事もあるし
人とも会いたいし
遊びたいし
勉強もしたい。
やること、やりたいこと、やらなきゃならないこと
が、ごった返してしまって、、、
ということも、多いかもしれません。
それも、制限時間が、ありますよね。
一日であれば、24時間、と決まっていますし
一年も、365日、と決まっています。
※366日の年もありますが
そして、、、
忘れがちなのですが
人生にも、制限時間が、ありますよね。
1、私たちには、必ず死が訪れる
2、しかも、いつ死ぬかは、わからない
特に、2番目の
いつ死ぬかわからない
というのは
「制限時間は、ありますよ。しかし、いつ終了するかは、あなたは、わかりませんよ」
と言われているようなもの、です。
いつ終わるかわからないから、大切にしたいこと
つまり、私たちは
という、とても厳しいルールのもとに、人生を過ごしていることに、なりますよね。
また、人生が終わるときに、後悔することとして
「もっと、チャレンジしておけば、よかった」
「もっと、大切な人との時間を大切にすればよかった」
と思われる方も、多いそうです。
最後の最後にならないと、大切なことって、わかりにくくなっている。。。
これも、なかなか厳しい側面かも、しれません。
だからこそ
後悔ない人生って、どんな人生だろう？
そのために、何ができたらいいんだろう？
どんな自分で、生きていきたいのだろう？
こうした問いに、真っ正面から、ど真剣に向き合うことは
価値あることかもしれませんよね＾＾
超変革ノートは、気軽に実践していただけますが
日々の習慣にしていただくことで
「人生」という大きなテーマにも立ち向かえる力を養うツール
ということを、信じています。
繰り返しますが、ぜひ、超変革ノートは、気軽に取り組んでくださいね＾＾
気軽に取り組みながら、自分と向き合う習慣ができることは
制限時間の設けられた人生でも、とっても大切なことだと思います。
