理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
超変革ノートでは
日々のできたこと、よかったこと、感謝、引き寄せ体験を書いてもらっています。
「できたことは？」
と自分に問いかけても
「やー、昨日は、何の変哲もない、普通の日だったな」
と思うことは、多いかもしれません。
できたことって、たくさんあるんです。
例えば
・ごはんが食べられた
・今日も日が昇った
・生きていられた
こうした当たり前のことは
もう無意識の領域になっているかもしれません（笑）
なので
何かを意識的にやってみる
ということを、ご提案したいと思います。
笑顔をギフトする
もっとも、手軽な手段として、いいのは
笑顔をギフトする
ということになるかと思います。
これは、もう、そのままですね。
出会う人に、笑顔で接する
笑顔であいさつする
など、笑顔をギフトするのです。
「スマイル０円」を掲げる企業もあったと思いますが
笑顔は、自分がするのもタダですし
相手が受け取るのもタダです。
ということは、ノーリスクで行える行動であり
笑顔をギフトすることで
相手に安心、喜び、つながりなどの感情を与えられる
という意味では、ハイリターンな行動でもある
と言えると思います。
笑顔でいるだけで
「あの人、すごいいい感じだな」
「あの人、話しやすそうだから、もっと話してみたいな」
「あの人、好きだな」
など、その恩恵は、計り知れません。
何よりも、あなた自身が
笑顔でいると、いい気分でいられるし
自分を喜ばせる
という最高の状態を創ることができます。
自分を喜ばせることができれば
さらに相手を喜ばせることもできるし
本当に、いいことづくめ！
笑顔が、新たな人との出会い、つながりを創ったり
笑顔が、新しい仕事を連れてきたり
笑顔が、お金を呼び込みます。
引き寄せは、笑顔から起こる
さあ、今日も、笑顔で、生きましょう！
そして、超変革ノートの下段には
笑顔でいられた
と書いてみましょう！
素晴らしい引き寄せ体験は、笑顔から、です！
