理想の未来と自分を引き寄せるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
今日は
の続きです。
世界にたった一人しかいないあなたの生き方を確立する
これが、あなたに、やっていただきたいことです。
では、どうやって？
それは、シンプルなひとつの問いで、可能です。
あなたは、何が好き？
あなたは、何が好きですか？
食べ物でも、好きな人でも、好きな場所でも、好きなことでも
なんでもいいんですよ。
「好き」には、価値観が隠れています。
例えば、僕は、ボディメイク（筋トレ＆食事でカラダを創る）
がライフワークです。
一部の人からすると
「何が楽しいのか？」がわからないようですが（笑）
あくまで、僕の場合ですが、このボディメイクの魅力は
「成長と変化」
なんですよね。
やれば、やっただけ成長するし（もちろん正しくやることが必要ですが）
今までの自分（過去の自分）を超えていける楽しさが、あります。
「好き」には大切にしたいこと＝価値観が隠れている
「好き」には、あなたの大切にしたいこと＝価値観が隠れています。
僕の場合は「変化」、「成長」でしたが
あなたの場合は、どうでしょうか？
なんとなく、とか
感情に任せて好きなことをやるのもいいですが
ちょっと立ち止まって
「何が好きなんだろう？」
「何がいいんだろう？」
と問いかけてみてください。
「好き」に遠慮は、いらない
たまに「好き」なことを言うことに、ためらう人もいます。
別に、人さまに言わなくたって、いいのです（笑）
ただ、人に合わせて、ということばかりしていると
自分の「好き」がわからなくなるかもしれません。
そんなあなたには、僕から一言！
「好き」に遠慮は無用！
恋愛と違って、誰かに嫌われるとか、ありません（笑）
好きなことをやり
好きなことから、自分の価値観を見つけ
その好きを表現しましょう！
表現をすれば、するほど、あなたの個性が際立ちます。
あなたが好きなことはなんですか？
