理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
※改行がうまくいかず、読みにくくて、すみません
に引き続きまして
今日は
「応援してくれる人がいると、安心できる」
というテーマでお送りします。
今回のベストボディジャパン松江大会
には、京都から二人の強力な応援者の方が来てくださっていました。
京都のパーソナルトレーニングジム
のオーナーであり、パーソナルトレーナーの矢野さん
そして
ベストボディジャパン京都大会・ウーマンズクラス準グランプリ
山田智子さん
お二人が、駆けつけてくださいました！
コンテストの出たことのない方向けに、ちょっとお伝えしたいんですが
ステージって、まあ、緊張します（笑）
で、その緊張してるときに
自分の名前であったり、ゼッケン番号を応援してもらうと
とっても嬉しいのと同時に、安心するんですよね。
「この人のために」というフォーカスが、絶対的な安心感を生む
コンテストにかぎらず
意識が散漫だったり
集中力の欠けた状態っていうのは
あまりいいパフォーマンスが発揮できませんよね。
そういう意味でも
何かに集中した状態であったり
望むものに対してフォーカスがある状態というのは
とても大切だと思うのです。
今回、僕が、フォーカスした点は、たった一点。
この二人のために、やろう！
あーだ、こーだと考えると力が分散されたり
余計なことを考えて、自滅してしまいかねません。
しかし
この人のために
この人たちのために
という意識をひとつ持つだけで
迷いや悩みが、断ち切れるのです。
自分のしあわせが、誰かのしあわせになる
超変革している人は、人を巻き込むのが得意です。
誰かがしあわせになったとき
そのしあわせは、自分だけでは、完結しません。
例えば、僕がいいパフォーマンスをすれば
少なくとも、この世界に二人は喜んでくれる人がいる。
そう思えたので、思い切ってできたのと
すごい安心感がありました。
安心、安全な状態というのは
思い切ったパフォーマンスが出しやすいもの。
逆に、極度の危険な状態っていうのは
そのプレッシャーに押しつぶされやすくなります。
だから
今日は、これが言いたいのです。
自分の夢や、自分の超変革に、人を巻き込もう！
あなたの情熱
あなたのやる気
あなたの想い
それが、誰かに伝わります。
その伝わった人に、最大限の感謝をしつつ
「あなたらしい自分」として
人生の舞台を思いっきり演じてみてください！
