今、生きられていることに、感謝する

理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」

メンタル超変革コーチ・松尾英和です。

 

今日は、この言葉から、ご紹介してみたいと思います。

 

「われわれは、生を受けたことそのものを、心から感謝すべきである」

ヘンリー・デビッド・ソロー(アメリカの思想家)

 

超変革ノートでは

日々の感謝を書き出していただきます。

 

例えば、僕の超変革ノートを見返すと、こんなことが書いてあります。

・おいしい朝食を食べられた@すき家

・久しぶりにたこ焼きが食べられた

・りんごジュースが飲めた

 

あ、食べ物、飲み物ばっかり(笑)

 

しかし、例えば

普段朝食は、コーヒーとバナナなので、新たな彩りをいただけた感じ。

たこ焼きは、普段、粉物自体を食べないため、それ自体が、プレミアム!

りんごジュースも、もらいもので、もらえたことにも感謝できる!

 

要は、ちょっとしたことで、満足して

ちょっとしたことで、感謝できるんです。

 

小さな感謝を大切にしましょう。

 

そしたら、ほんと、すぐに、しあわせになります^^

 

で、どんどん、新たなしあわせ体験が引き寄せられてくる!

 

あなたは、望んで、生まれてきた

 

これまた、ありがちなセリフで

「誰が産んでくれって、頼んだよ!」

みたいな捨てゼリフを、お母さんに吐く、みたいな。

 

それ、間違ってますよ〜

 

ホントは、こういうことです。

 

あなた「この世でチャレンジをしたい!それを楽しみたい!」

お母さん「じゃあ、それを叶えて、産んであげるわ」

あなた「ありがとう」

 

こういう経緯で

あなたは、今、ここにいて

この文章を読んでいるはずなのに

「誰が産んでくれって、頼んだよ!」

だの

「生まれてこなければ、よかった」

だの

「いない方がいい」

だの

は、ないで〜(笑)

 

あなたが、望んでやってきた、この世界です。

一緒に楽しもう!

 

まつお
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