理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
先月、僕は誕生日だったのですが
姪っ子たちから、こんなお手紙が届きました。
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/09/IMG_0027-300x242.jpg)
みそのちゃんが、小学五年生。
まひろちゃんが、小学二年生。
夏休みに、二人に、超変革ノートをプレゼントしたんですよね^^
あ、「超へん帯ノート」の誤字は、ご愛敬ってことで(笑)
書き方をカンタンに伝えたところ
二人ともやってくれているようです。
超変革ノートは、子どもでも書ける
「こんなん小学生でもできるわ!」
というセリフは、ちょっとした悪口?で使われそうですが(笑)
僕は、そういう意味で使いたいのではなく
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/07/19549521_1457056934330743_1683767232_o.jpg)
ということです。
たった二つのことが、人生を大きく変える
超変革ノートで問うているのは
たった、この二つ。
「どんな自分でいたいですか?」
「できたことはなんですか?」 or 「よかったことはなんですか?」 or 「感謝できることはなんですか?」 or 「どんな引き寄せがありましたか?」
です。
あ、「5つもあるやんけ!」って突っ込んでません?(笑)
二つ目の問いは、オプションで、どれか一つでいいんです^^
もちろん、全部に答えてもらってもいいけど
目的は
なりたい自分の姿=セルフイメージを明確にする、思い出す
自分を勇気づける
ということを、したいだけ。
このシンプルなことを
超シンプルなフォーマットにしてお届けしたのが
超変革ノートです。
カッコいい大人を目指そう!
そして、今日の、もうひとつのメッセージは
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/07/19549521_1457056934330743_1683767232_o.jpg)
です。
カッコいい大人って
別にすごいことなんて、できてなくていい。
ただ、笑顔でいて
子どもたちに「大人になるって、いいよ!」っていうことを
表情でも、態度でも、背中でも見せられる存在を目指すこと。
要は、カッコつけようってことです(笑)
言ったら、カッコつけって、ハッタリじゃないですか?
でも、ハッタリを繰り返していると
いつのまにか、それがホンモノになる。
正に、このブログでも時々、出す言葉
Fake it! until you make it!
です。
実現するまで、そのフリをする
ということですね。
あなたにお願いが、あります。
どうか、子どもたちの前だけででも
カッコつけてみてください。
気持ちいいから。
そして、そのハッタリから覚めるのが、嫌になるから。
一緒に、カッコいい大人になりましょ!
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/07/19549521_1457056934330743_1683767232_o.jpg)