こんにちは！
超変革ノートトレーナー
勇気づけメンタルコーチ
子育てコミュニケーション講師の
座喜味美絵（ざっきー）です。
2020年も残り少なくなってきましたね。
今年は世界中の誰もが初めて
体験した一年でした。
あなたは、この一年の間に、
どんな思考、感情、言葉、行動を
していたでしょうか？
ある人は、出来なかった事や
失ったものにフォーカスをし、
毎日を鬱々と、不安や心配と共に
過ごしていたことでしょう。
そしてある人は、こんな状況の中でも
感謝できることや出来ることを探し、
いかに楽しみながら日々を過ごしたことでしょう。
実は、私もコーチングを学ぶ5年前は
前者の思考、感情、言葉、行動でした。
日々、毎日苦しく、とても辛かったです…。
その後コーチングを学び、
素敵なコーチ達の出会いの中で、
「超変革ノート」に出会いました。
続けていくうちに、私も後者の
思考、感情、言葉、行動になっていきました。
人は変われるんだと実感しました。
今年もこんな状況の中でも、多少の落ち込みは
ありましたが、日々の楽しみに
フォーカスをしながらいられた1年でした。
今では周りの人から
「なんか変わりましたね？！」
「そんなにポジティブな見方、
どうして出来るんですか？」
「凄く楽そうですね！」
「余裕があるように見えて羨ましいです」
などなど、言われるようになりました。
さらに、理想が叶う秘訣もわかり、
この「超変革ノート」が
最も簡単で効果がある方法だと
実感しています。
この方法をお伝えしたい❗
コツをしっかりお伝えしたい❗
と思い、昨年は何度か開催してきた
ワークショップですが、今年は
私が時間が取れずに開催が
叶いませんでした。
しかし、新しい習慣を身に付けたい
新年こそ、このワークショップを
やった方が良いと感じ、急遽
新年に開催することに決めました❗
ステイホームで何か新しい習慣を
取り入れたいけど、簡単なものが良い、
という方に超オススメです。
1日3分で出来るのです！
無理なくポジティブな思考になれる
理想の未来を引き寄せるノート術
超変革ノート術のワークショップを
1月2日 20時～開催します。
詳細はこちらから↓
超変革ノート・オンラインワークショップ
ぜひ自宅でくつろぎながらご参加くださいね♪
小さなお子さんがいても大丈夫です♪
製品版のノートがお手元に無くても、大丈夫です。
気になる方はぜひ、先にワークショップを
受けられることをオススメします！
2021年も、良い思考、感情、言葉、行動で
人生をより豊かに、そして理想を叶える
自分になっていきましょう。
また、新年には、2021年の目標設定の
グループワークショップも開催予定です！
2020年は松尾さんのブログで記事を読んで
くださってありがとうございました。
2021もどうぞよろしくお願いいたします。
超変革ノートトレーナー
勇気づけメンタルコーチ
子育てコミュニケーション講師
座喜味美絵（ざっきー）
