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はじめて読んでくださる方は
「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事
からお読みくださいませ＾＾
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理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になる
「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
今日のテーマは
人と競争する生き方を、やめる
です。
私たちは、学校に通っているときには
成績の順位をつけられたり
親や先生から「あの子と比べたら、あなたは〜」
という言い方をされたりするなど
比較や競争の中で、生きてきました。
また、社会に出てからも
同期入社の同僚と比較をしたり
同年齢の人との比較を行ったり
比較して、いかに自分に価値があるか？
あるいは、ないか？
を考えがちです。
そうすると
自分より劣ると思われる人を見つけると
優越感に浸れるし
自分より優れると思われる人を見つけると
劣等感を感じることになります。
つまり
人との相対評価で、自分の人生の価値が決まる
ということを起こしてしまうことになります。。。
非常に苦しい生き方になりそうですよね。
超変革ノートでは
人との比較から離れ
自分がどう生きたいのか？
ということにフォーカスしています。
人がどうか？
は関係ないというか
一旦、その考えを脇に置いてもらって
「本当は、私は、どう生きたいのだろう？」
「本当は、私は、どんな自分としていたいと思っているのだろう？」
ということを考えるきっかけ
にしていただいています。
そして
競争しなくなると
何を”しなければ”ならないでしょうか？
そう、自分と徹底的に向き合う
すなわち
自分は、どんな人でいたいか？
自分は、どんな人生を生きたいか？
自分の好きなことは、何か？
自分の強みや、素晴らしいところは、どこか？
ということに徹底的に向き合わなければ、なりません。
それが嫌であれば、変な話
人と比較して落ち込んでいる方が楽かもしれない
ということだって、あります。
だって、変わらないかわりに
チャレンジをしたり
チャレンジにより敗北感を得なくていいわけですから。
しかし、本気で自分と向き合えば
本当に生きたかった自分
本当に生きたかった人生
を手にすることが、できるのです。
恐れることなんて、ありません。
あなたは、勇気を持った人です。
その勇気は、日々の勇気づけから。
その自分への勇気づけを
超変革ノートを使って、行ってみてくださいね＾＾
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