こんにちは!
超変革ノート・実践マスターの松尾英和です。
では
超変革ノートを習慣化するコツ
について、お伝えをしました。
習慣化のコツ自体は
超変革ノートを書くこと以外にも
使えるエッセンスです。
ぜひ、ご活用いただけたら、嬉しいです^^
そして、今日も
メルマガ読者さまのご質問にお答えしますね。
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ご質問は、メルマガ読者のNさんからです。
「上段に書くセルフイメージは、複数でもよいのですか?」
Nさん、ご質問、ありがとうございます!
まず、シンプルに、お答えから、します。
はい!
複数でもいいです!
ちょっと、例を出して、お話ししていきますね。
例えば、あなたが女性だったとして
おうちでは、主婦とママをやっていて
職場では、販売員さんをやっているとしましょう。
※あくまで例です
そうすると
役割、つまりセルフイメージが
2つあることがわかりますね。
つまり
おうちでのセルフイメージと
職場でのセルフイメージ
です。
そうなると、例えば
おうちでは
愛とやさしさで家族をしあわせにするビューティーママ
というセルフイメージで
職場では
お客さまにハピネスを届けるスマイルビューティーウーマン
というセルフイメージで、いられます。
※セルフイメージのネーミングは例です。
気に入らなかったら、すみません(笑)
このように
セルフイメージは、服を着替えるかのように
場面や役割に応じて、いくらでも変えていいのです。
むしろ、複数あるのが自然です。
もし、あなたが、今日、パーティーに出かけるのだとしたら
ドレスアップをするでしょうし
ドレスアップするついでに
そのパーティーを最高に楽しむ
セルフイメージを持ってみましょう。
セルフイメージは
どういうセルフイメージを持つのも、自由。
また、いくつ持つのも、自由です。
この自由さを楽しみましょう。
さあ、早速、あなたの超変革ノートを取り出して
遊び心、自由な心を全開にして
セルフイメージを、書き出してみましょう!
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