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はじめて読んでくださる方は
「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事
からお読みくださいませ＾＾
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理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術
「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
昨日、あるきっかけから、この本を読みました。
ある意味、挑戦的なタイトルですよね（笑）
著者の中野信子さんは、こうおっしゃっています。
「人間は高等な脳を持ってしまった。
本来であれば、生息していることと
子孫を残すことだけで、充分な価値がある」
と。
まあ、僕は、残念ながら、子孫は残していませんが（苦笑）
本来の価値を読み解くならば
今、ここに生きていること
で、充分な価値がある、と言えるでしょう。
病気にもならず
事故にも遭わず
何のご縁かわかりませんが
生かされている
のです。
明石家さんまさんの言葉で、大好きな言葉なのですが
生きているだけで、丸儲け
という言葉が、ありますよね。
これなども
「いろいろあるけど、生きているだけで
もう充分すごいやん」
というニュアンスのやさしさが伝わってきます。
そう
生きている
ということにマルを付けてしまえば
あとは、ほとんど、オマケです（笑）
今日、ごはんが食べられたこと。
今日、仕事に行けたこと。
今日も、家族が元気で、生きてくれていたこと。
今日も、好きなことができた、などなど。
今日、生きているということを
この視点で振り返ったときに
生きているだけで、ホントすごいよ
と思っても、いいんじゃないか、と思います。
先ほどの中野信子さんの言葉を借りれば
「人間だけが、他の動物と比べて高等な脳
を持ってしまった」ために
なんか
「あれができていない」、「これができていない」
という引き算の人生を送っているって
感じがして、もったいないです。
人生は、足し算
今日、生きられた
今日、ごはんが食べられた
今日も、仕事ができた
こんな小さなことに感謝できるなんて
バカバカしいと思われるかもしれませんが
奇跡の一日を過ごしている
という前提に立てば
本当に、感謝だらけ、です。
もし、今日を生きて入れば
明日を生きるチャンスも与えられている
と言えます。
超変革ノートには
ぜひ、こんな当たり前と思われるようなことも
書いてみてください。
感謝、よかったこと、できたこと、シンクロニシティ
これらを見つける力が上がれば、上がるほど
あなたの人生は
より豊かで奇跡を感じられるようになるでしょう＾＾
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