こんばんは！
メンタルコーチの松尾英和です。
の続きです。
もったいつけるつもりはなかったのですが（笑）
文字数の制限のエラーが表示されてしまって
愛の二大原則
のもうひとつを今日、お伝えさせていただきます。
【原則2】
「愛をもって毒を制す」
愛は毒をも制するほどの大きなエネルギーがある。
怒りはとても激しく、そして強いエネルギーです。
しかし
その怒りをも飲みこむ感情のエネルギーがあります。
それが
愛
なのです。
もし、保育士の友人が
子どもの怒りに対して
怒りで対抗していたとしたら、、、
怒りは、さらに膨れ上がっていたでしょう。
怒りが氷だとしたら
愛は、光であり、太陽のようにあたたかいエネルギー。
童話「北風と太陽」で
北風の強引さでは
決して旅人がコートを脱がなかったように
太陽のあたたかさで
じっくり、しっかり向き合ってこそ
人には変化が訪れるのです。
そして
それは、人に対してもそうですし
あなた自身に対しても
太陽のようなあたたかい愛で
関わってあげることが必要です。
愛は毒をもう制するほどの力を持っているのです。
自分に愛のメッセージを与えるとしたら
何と言ってあげますか？
よくやったよ
よくがんばったね
ありがとう
愛してる
誰にも見せる必要はないので
そんなメッセージを自分に書いてみましょう。
超変革ノートの下段に
毎日、そんなメッセージを書き綴ってみてください。
21日後には、あなたの心の状態や行動、言動、思考に
驚くほどの変化が現れていることでしょう。
超変革ノートは
こちらが一番わかりやすい内容になっています
