理想の未来と自分を引き寄せる
メンタル超変革コーチの松尾英和です。
今日から仕事始めの方もおられると思います。
少しずつ2017年が動き出していきますね。
さて、今日のテーマは
イメージができないのは「素材が足りない」だけ
です。
よく
「理想の未来をイメージしましょう」
「理想の自分をイメージしましょう」
と言います。
よく言う言葉ですが
「なかなか難しい」
「イメージができない」
とおっしゃる方がおられます。
はい、大丈夫です。
理想の未来や理想の自分がイメージできない
ことには、明確な理由があります。
それは、、、
素材が足りないだけ
なのです。
あなたの脳がイメージをするために
必要なものは、なんだと思いますか？
それが、素材なのです。
素材というのは、自分の脳みその中にあるわけです。
で、脳の中にあるデータ、というのは
過去の体験、経験の貯蔵庫です。
その貯蔵庫の素材を使って
未来をイメージしたり、妄想（笑）をするわけですよね。
ということは
知らないことや、やったことないことは
イメージしにくいです。
じゃあ、どうするか？
素材を新たに集めればいいですし
その素材をうまく使うやり方を、知ればいい
のです。
これは、僕の思い込みですが
あらゆることは学ぶことができる
と思っています。
ということは
イメージもやり方を学ぶことでうまくなる
ということですね。
素材を仕入れるとは
例えば
テレビからでもいいですし
マンガからでもいいですね。
小説や映画や
実際に人と会う
など、実際に今と違う世界に触れることです。
そうすることで
素材を仕入れることができるができます。
素材の貯蔵庫にないから、イメージが難しい、できない。
なので
素材の貯蔵庫に入れる素材を仕入れましょう
という簡単な理屈です＾＾
私たちは、実際に体験することは、限られています。
だから、外部から素材を仕入れて
よりよい内部イメージを創り上げていきましょう。
そうして創るイメージのひとつが
セルフイメージ
です。
どんな自分でいたいか？
どんな自分になりたいか？
そのセルフイメージをノートに書くことから
すべては、動き出します。
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