失恋したときこそ「これから、どうしたいのか？」

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「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事

1分でわかる「超変革ノート」

からお読みくださいませ＾＾
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理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になりたいなるノート術

「超変革ノート」

メンタル超変革コーチ・松尾英和です。

いろいろタスクがあると

ついつい、あっちいったり、こっちいったりして

ブログが、今日は夜に。。。

昨日の記事

でも書きましたが

頭で、アレコレ考えるよりも、行動をしてみること

は本当に大切だと思います。

ただ、うまくいかない、というか

結果が思うようにいかないときも、あります。

仕事で、思うような成績が出ない

昨日の例の恋愛であれば

失恋するとか。。。

まあ、うまくいかないと思うことや

期待どおりにならないことだって、あります。

そのときは、泣きましょう。

え？解決にならない、ですよね（笑）

大切なことは、、、

これから、どうするか？

という問いになると、思います。

アドラー心理学での重要な教えの中に

「今までが、どうだったか？が大切なのではない。

これから、どうするか？が大切だ」

というものが、あります。

つまり

過去から現在が、どうであろうが、関係ない。

これから、どうしていくか？が大切だ

ということです。

正に、超変革ノートでお伝えしていること。

今までと違う思考、ことば、行動、感情が

新しい未来、新しい自分を創るのです。

そういえば、失敗も、失恋も

同じ「失う」という文字を書きます。

失ったときこそ

「これから、私は、どうしたいのか？」

を問いかけて、みましょう。

あ、もう、そんな問いかけが

できないくらい落ち込んでしまっていたら、、、

今夜は、泣きましょう＾＾

いっぱい泣くと、スッキリして

また、立ち上がって、歩けるよ＾＾

大丈夫！

【愛の男】

が応援しています（笑）

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