理想の未来と自分を引き寄せるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
早いもので、今日で、一月も終わり。
2017年という一年の
12分の1
が終わったことになります。
さて、お聞きしたいのですが
この一月は、あなたにとって
どんな一ヶ月だったでしょうか？
「スタートダッシュが切れた！」
という方もおられれば
「イマイチ乗り切れなかったな」
という方もおられるかもしれません。
とにもかくにも
この段階でやりたいことは
この一月を振り返ること。
そして
今が、どんな結果で
どんな状態であったとしても
必ずやっていただきたいことが、あります！
それは
よくがんばったな！
と自分を認めてあげること。
今、生きている
今、この場にいる
今、このブログを読んでいる
それは
あなたが、この一ヶ月を生きてきた証。
あなたが生きてきた、ということは
あなたが、行動してきたこと
あなたが、チャレンジしてきたこと
あなたが、誰かに貢献してきたこと
その証です。
さあ、ノートを拡げて
今日は、一ヶ月をチャレンジしてきて
今、ここにいる自分に感謝を捧げましょう。
ねぎらい、認め、勇気づけましょう！
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