昨日は、早朝から
関東のクライアントさん、四国のクライアントさん
とのコーチングセッションを立て続けに行なっていました。
※おかげさまで、また「早寝」がマイブームになりそう(笑)
そのうちのお一方にお伝えしたことなのですが
最近、僕が、多用しているキーワードが、あります。
それは、、、
自分を信頼しよう
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/12/82b08e577a3dd7bbbd9b0ab2a619f62a_s-300x225.jpg)
キーワードは
信頼
です。
信頼とは
自分を信頼する
他者を信頼する
自分の今まで生きてきた人生を信頼する
これからの未来を信頼する
が、あると思います。
なぜ、信頼できなくなるのか?
「信頼をする」
という前に
なぜ、人は、これらのことを、信頼できなくなるんだろう?
ということを、僕自身で、考えてみました。
それは、シンプルに言ってしまうと
自分じゃなくなるから
だと、思うんです。
「いや、私は、ずっと自分だぞ」
と思われると思いますが(笑)
違う人になるとか、名前や顔が変わる、という意味
ではなく
本来の自分から離れてしまう
ということです。
人の行動の動機は、二種類しかない
人の行動の動機になる感情は
二種類しかない
と言われます。
ひとつが、愛
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もうひとつが、怖れ
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/12/176345cfa0fd174c92134438228cd9d3_s-300x214.jpg)
です。
愛とは
ワクワク、情熱、愛、感謝、喜び
などが、あります。
怖れとは
不安、怖れ、自己否定、孤独、などです。
あなたの今の行動は
愛からきているでしょうか?
怖れからでしょうか?
主体的に愛を選ぶ
それだけで、あなたの人生は、変わります^^
![](http://cho-henkaku-note.net/wp-content/uploads/2017/07/19549521_1457056934330743_1683767232_o.jpg)
愛を選んでいますか?