理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」
メンタル超変革コーチ・松尾英和です。
昨日、メルマガで先行して
逆境を乗り越えて、最高の一年のスタートを切るための「7つの鍵」
を発表しました!
今、チャレンジしている方へ
今、限界突破をしようとしている方へ
今、逆境に向き合っている方へ
応援の気持ちで、創りました!
ぜひ、チェックしてみてくださいね!
今日から、その7つの鍵を、一つずつ、お伝えしていきます。
1、よい感情をつくる
最初が、もうすでに最重要ポイントです(笑)
1つ目の鍵が
「よい感情」
です。
この「よい感情」というのが
先月くらいから、強く、強くお伝えしているのですが
やっぱり、ココなんだ、と感じています。
※僕の盟友・空間心理カウンセラーの伊藤勇司さんは
最新著書「あなたの部屋が汚いのは才能がありすぎるから」
で「快適感情」という表現をされていますが、正に同じです
![]() |
あなたの部屋が汚いのは、才能がありすぎるから
1,540円
Amazon
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僕であれば、例えば、一対一のコーチングにおいて
「売上を上げたい」というある経営者の方に
売上が上がっているお店の様子を
ありありとイメージしていただきます。
そうすると、、、
笑顔で、元気なあいさつを
そして、感謝と喜びの感情を含めたあいさつを
未来の売上が上がり、お店に活気がありまくる状態では
されているわけです。
結果を出すには、時間がかかります。
しかし
日々の行動に感情を乗せていくことは、今すぐできます。
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もし、お客さんの立場でお店に行ったら
わかりやすいですよね。
笑顔で、元気で、活気があって「ウェルカム」な雰囲気の店員さん
笑顔なく、元気なく、活気ない暗い雰囲気の店員さん
どちらのお店に、より行きたいと思うでしょうか?
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きっと、前者の方ですし
きっと前者のお店の方が、お客様が来てくださって
お店の発展にも、つながりそうです。
私たちが発している感情で
相手の人の反応や対応は、変わります。
日々の行動に、少しだけでもいいんです。
感謝、喜び、愛、情熱、癒し
そんな感情を、乗せてみては、いかがでしょうか?
何気ないあいさつも
何気ない掃除も
何気ない仕事も
よい感情を乗せるだけで、輝いていき
そして、現実が変わり始めます。
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そして
よい感情を定着させるには
日々のちょっとしたトレーニングと
そのちょっとしたトレーニングを継続して
習慣にしていくことが、ポイントになります。
こちらで、一緒にチャレンジしていきませんか?
逆境を乗り越えて最高の一年のスタートを切るための「7つの鍵」
僕も、今、目の前にある大きな壁を、あなたと共に越えていきたいです!
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