こんにちは！
超変革ノートトレーナー
変わりたいあなたのためのメンタルコーチ、
子育てコミュニケーション講師座喜味美絵（ざっきー）です。
今日からこちらでコラムを担当させて頂くことになりました。
どうぞよろしくお願いします。
あなたは、思い描いたことが叶った体験がどのくらいありますか？
小さなことでも、良い事でも、良くない事でも、
きっと探せばいくつも出てくるはずです。
私は松尾さんから、この「超変革ノート」の講座を受けた時に
「そういえば、今まで思い描いたことが叶ってる！」
「私にも夢を叶える力があったんだ！」
と気づいて驚きました。
例えば、
小学生の頃に沖縄旅行のCMを見て、
「沖縄に行きたい！」と沖縄への憧れがありました。
しばらく沖縄への憧れは忘れていましたが、
大人になってご縁があって結婚したのは沖縄出身の人で
沖縄との繋がりが出来、よく行けるようになりました。
他にも、浪人時代に読んでいた本の中に出ていた大学があり、
「そこで大学生活を送れたら最高にHappyだなぁ・・・」と
ぼんやり思い描いていました。
何校か受験しましたが、受かった大学はその本の中に
出ていた大学のみで、晴れてその大学に通うことが出来ました！
他にも思い出せば色々出てきます。
この時を振り返ってみると「思い描いていた」のです。
まるで、自分がもうその場にいて、楽しんでいるような
妄想や空想をして、ワクワクしていたのです。
理想を叶える秘訣はまさに、「リアルに思い描くこと」
（もちろん、そこに向かう努力もある程度は必要ですが）
これを読んでくださっているあなたにも、
そんな体験があるはず。
あなたの夢を叶える力を信じてみましょう！
【理想をイメージするワーク】
今から3年後のあなたは、どこで、どんな風に過ごしていたいですか？
そんな3年後を過ごせたら、10年後はどんな風になって、
周囲にはどんな人がいて、どのように過ごしていますか？
そんな自分はどんな雰囲気の自分ですか？
出来る・出来ない、は考えずに、自由に妄想してみてくださいね。
超変革ノートはそんな理想の自分を言葉にしていき、
自分になじませていき、自然と理想が叶うツールです。
遠慮なく理想の自分を毎日イメージして、自分にインプットして、
そんな理想の自分として、今日から生きてみましょう。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
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